De quoi avez-vous peur ?

Avez vous envie que vos peurs soient source d'entrave ou de libération ? 

Nous avons souvent peur des choses à l’extérieur de nous, que nous ne pouvons pas contrôler : perdre les choses et les personnes que nous chérissons, tomber malade, vieillir, mourir........ je vous laisse poursuivre 😊  

L’origine de ces peurs est interne : c’est notre anticipation des sensations d’inconfort, douleur ou tristesse qui nous fait souffrir.

 

 

Thich Nhat Hanh propose une manière efficace pour dépasser nos peurs conscientes. Nous possédons déjà tous les bons outils pour réussir cette transformation : la respiration, l’attention, le discernement, le sourire.

                                                                                                                                                Abbé Pierre

parce que c'était l'automne et que les autres feuilles tombaient.

La feuille m'a répondu : Non. Pendant tout le printemps et l'été, j'étais très vivante. J'ai travaillé dur pour aider à nourrir l'arbre, et maintenant une grande partie de moi est dans l'arbre.

Je ne suis pas limitée par cette forme.

Je suis aussi l'arbre tout entier, et quand je retournerai au sol, je continuerai à nourrir l'arbre.

Je ne m'inquiète donc pas du tout. Lorsque je quitterai cette branche et que je retournerai à la terre, je ferai signe à l'arbre et lui dirai : je te reverrai très bientôt."

Ce jour-là, un vent soufflait et, au bout

d'un moment, j'ai vu la feuille quitter la branche et flotter jusqu'au sol, en dansant joyeusement, car en flottant, elle se voyait déjà là dans l'arbre.

C'était si joyeux. J'ai incliné la tête, sachant que j'avais beaucoup à apprendre de la feuille."

Alias médiation, accompagne pour éclairer les peurs et les apprivoiser dans la pratique interactive en mettant en lumière nos peurs conscientes et inconscientes dans le but de faire un nettoyage global pour être dans la capacité d'être soi même en vivant pleinement notre épanouissement et accomplissement personnel tout en l'offrant en partage au collectif.

Une vraie libération de notre potentiel créateur !

 

 

Votre expression et impression véritable comptent pour nourrir la richesse de la conscience d'unité.

Je souhaite me libérer de mes peurs