2021
Alias MEDIATION S.A.R.L-S nous facilite notre transformation et transition évolutive
ET SI ON ARRETAIT DE S'IMPOSER CE POIDS ?

"Nous sommes nos choix." - Jean-Paul Sartre.

Etat de saturation ou état de surcharge ? ; Indicateurs de sur-utilisation de nos ressources disponibles.


Nous avons tendance à nous évaluer souvent par la quantité plutôt que la qualité au détriment de notre vitalité.


Si nous ne sommes pas surchargés, nous pourrions avoir l’impression que nous ne valons pas grand-chose.


La surcharge peut être mentale se définissant de devoir mener plusieurs tâches, une activité excessive, que l'on s'impose à soi ou que nous autorisons les autres à nous imposer à l'encontre de nos choix.


La surcharge peut être affective ou relationnelle, dans ce cas, les échanges avec autrui sont l’élément le plus énergivore et invisible.


La saturation peut relever du rythme des transformations imposées par les tâches au détriment du biorythme de notre vivant engendrant une perte de sens, de repères et une incapacité à reconstituer nos routines.


Les surcharges et les saturations peuvent être la source d’épuisement, stress physique, psychique et émotionnelle.


Apprendre à être dans la réceptivité, c’est aller vers la reconnaissance de soi-même pour agir sur nos déséquilibres et réhabiliter stabilité durable dans l'unification du rapport à soi et de nos relations.


Prêt pour la libération de vos poids pour une transformation évolutive ?