La description expérientielle de ces différents stades de développement de l’autonomie peut permettre de redécouvrir des schémas inconscients et de prendre conscience des motivations, inspirations et aspirations qui sont sous-jacentes à vos expériences, vos réalités et à vos besoins profonds.

Avoir la capacité de le percevoir, c’est pouvoir discerner et orienter ses pas vers l’expression véritable du processus  d’évolution et d'expansion de votre individuation au-delà des personnages construits falsifiés et rôles joués dans le passé pour satisfaire votre entourage .

L’art de cet apprentissage dans la loi de la création et des processus du vivant ressemble à une danse spontanée qui répond à un appel de notre nature profonde et celle de la puissante envie de déployer nos ailes vers une pleine autonomie véritable.

Un appel du centre cœur de notre nature profonde d'accéder à un état de paix, joie, fluidité, légèreté, d’épanouissement, d'unité et de réalisation multidimensionnelle de l’être dans la fusion de l’unicité du « Je » et du « nous ».

Une approche et démarche, pratiques parfaitement adaptées pour tous les contextes de la vie. Du développement des enfants, des grandes étapes de la vie courante jusqu’au fonctionnement des organisations, équipes et communautés d’individus.

Il peut être assimilé au cycle originel naturel du biomimétisme de la vie vivante du papillon ; un exemple parfait de métamorphose. 

Chaque étape progressive est un pas-sage, un parcours initiatique, un deuil du connu pour aller vers l’in-connu, un processus évolutif et expansif naturel et structuré.

Le cycle de la dépendance contient 4 phases de développement pour accéder à une autonomie véritable par rapport à une figure d’autorité. 

Cette phase de dépendance est caractérisée par la présence d’une demande implicite ou explicite.

L’individu est dépendant d’une autorité de quelqu’un ou de quelque chose.

La manifestation de la dépendance ou un comportement traduisant une dépendance, selon le chercheur et psychologue américain Gregory L. JANTZ, (fondateur du Center for Counselling and Health Ressources à Washington), se caractérise par les éléments en rapport à une dépendance affective :

Voire attendre que l’autre prenne des décisions à sa place. 

♦Compter sur d'autres (conjoint, famille, amis ou autres relations) pour assumer les responsabilités dans les domaines importants de sa vie. 

♦Craindre, fuire et éviter tout désaccord avec son interlocuteur (peur des conflits, d'être rejeté, exclu). 

♦ Avoir du mal à démarrer des projets ou à faire les choses par soi-même.

♦ Se sentir dans l’obligation de satisfaire les demandes et besoins d'autrui. 

♦ Avoir besoin de l'approbation et du réconfort des autres. 

♦ Être incapable de poser et de défendre ses propres limites. 

Dès lors, la principale préoccupation est de se faire accepter par un individu ou au sein d’un collectif.

De fait, l’individu est prêt à occulter une grande partie de lui-même pour permettre de se sentir inclus. Il ne sait pas dire « non » ou a du mal à l’exprimer.

L’individu existe dans le prolongement du désir de l’autorité.

La dépendance est d’une certaine manière une soumission à l’autre.

L’autorité prend la responsabilité des choix, décisions, actions.

Également, le stade ou l’individu veut faire plaisir aux autres.

Un comportement où l'on est amené à faire passer les besoins des autres avant nos propres besoins.

Les psychologues qualifient cette façon de faire « d'assujettissement ou l’oubli de soi » l’assujetti manifeste un intérêt excessif à satisfaire les besoins des autres au détriment des siens (2)

Répondre aux besoins des autres ou aller dans le sens des attentes des autres et laisser vos besoins et vos satisfactions en arrière-plan se traduit par une quête perpétuelle de reconnaissance et souvent une difficulté de trouver sa place ou à donner un sens à son existence. 

De cette expérience avec l'oubli de soi, dans l'inertie, émerge l'envie et le besoin d’une remise en question, d'évoluer, de croître vers la conscience de soi. 

L’individu quitte alors progressivement cet état de dépendance et est prêt à faire le deuil d’une certaine sécurité pour prendre le chemin de la connaissance du « Je » en testant l’opposition de la dépendance, c’est-à-dire la contre dépendance. 

Cette phase de contre dépendance est caractérisée par la remise en question de ce que l’on a appris et ce qui nous a été dit au cours de la phase de dépendance.

Nous sommes amenés à sortir de l’état de dépendance par le passage d’un positionnement d’opposition, un processus de détachement, de vouloir prendre sa place dans notre unité dans l'empreinte unique et singulière et plus dans la projection du regard des autres.

Les règles, les injonctions et directives de cette autorité sont décortiquées pour les transposer dans une perception rénovée, dans une lutte, une énergie guerrière pour aller chercher les forces d’expression de l’affirmation de soi.

Une démarche vers les retrouvailles de la pleine conscience de l'être véritable, une recherche d’autonomie pour trouver sa propre vérité et sagesse intérieures. 

Dès lors, l’individu veut exister pour lui-même. Il se coupe des désirs et des projections de l'autorité pour pouvoir ressentir ses propres ressenties, sensations, envies, aspirations et motivations.

Une phase de recherche de l'individualité caractérisée par le regard du plan égocentré sur la programmation mentale falsifiée, les sentiments affectifs, sentimentales à travers le bousculement des émotions basses exacerbées dans les tréfonds des fréquences vibratoires de l'être.

Une communication difficile entre les parties en relation qui se caractérise par du conflit, de la rébellion, de la colère, de la critique ou du jugement envers des conditionnements reçus.

C’est la phase d’apprentissage de dire non et de tester les limites inculquées en rejetant les béquilles de l’autorité. Un juste reflet du combat intérieur pour s’ouvrir à soi-même. Un juste reflet du combat intérieur avec des hésitations maladroites assimilées à des premiers pas dans un espace inconnu et des doutes qui envahissent l’être mais qui va permettre l’ouverture au « soi » et à l’image de ce qu’il ressent être sous l’égide de sa propre autorité au centre cœur de la vibratoire du cœur. 

Après le passage de cette tempête chaotique intérieure et extérieure, l’individu progressivement se libère du conflit et de son ancienne peau.

Le « guerrier » rend les armes et revient dans un état de calme pour entrer dans la phase de in-dépendance, (un-dépendance, unicité dans l'unité avec soi). 

La phase d’indépendance est la suite de l’apaisement d’un combat intérieur qui se caractérise par un état de non-dépendance, exister en tant qu’individu dans son l’individualité. Voler de ses propres ailes avec ses valeurs fondamentales humaines lumineuses plus élevées restaurées, sa singularité, ses choix et décisions. S’approprier ses propres apprentissages et expériences dans sa propre réalité expérientielle de vie.

Une phase de gestation avec soi-même, l’accès à un esprit de recherche. Un processus d’involution, le deuil d’une certaine sécurité artificielle pour prendre le chemin de la reconnaissance, compréhension et connaissance du « JE », dans une masse sociétale ou chacun doit trouver sa place dans l’adversité et le devoir de prendre soin de soi, de se protéger des autres, trouver un confort dans l’inconfort d’un climat d’insécurité. 

L’individu dans son indépendance s’enferme alors, pour un temps du moins, dans la recherche de son intérêt personnel, la naissance d’un certain « égoïsme » tel que mis en forme par le contexte sociétal pour pouvoir survivre. 

Il adopte et se construit des masques d’apparences dans le but d’être accepté par les autres. C’est alors la naissance de plusieurs apparences en fonction de ce que les autres veulent qu’il soit. Une forme d’autonomie illusoire emprisonnée dans des dépendances à l’autre. 

Lors de cette phase, certaines personnes vivent une forme de conformisme et de « sacrifice de leur être soi-même ». Elles ont construits des murs psychologiques qui les enferment dans des conditionnements, des contraintes qui peu à peu asphyxient leur liberté de penser pour être soumises à des volontés ou courants de pensées extérieurs.

L’expression du « JE » est limité par les peurs, les craintes de ce que les autres pensent par leurs jugements, par leurs critiques et leurs évaluations.

L’individu s’exprime alors dans une dimension « du faire plaisir » à l’autre pour être apprécié, aimé ou accepté et oublie ses propres aspirations, besoins, désirs. 

Parfois, il s’avère que l’individu reste dans cette étape toute sa vie si le positionnement de son existence au sein d’un groupe est sous l’influence et le conditionnement du regard de l’autre.

En revanche, s’il en prend conscience, progressivement l’individu va réussir à dépasser ses peurs et ses anciennes croyances pour croitre et se mouvoir vers le stade de l’interdépendance. 

Cette phase termine le processus d’accès à l’autonomie véritable, une phase de libération du soi, le passage du « JE » au « NOUS » dans sa pleine puissance.

Le passage d’un état à un autre ; la métamorphose. (mets à mort le faux, ose)

Les masques construits et les déguisements fabriquées en phase d’indépendance limitée se déconstruisent, c’est la phase de l’abolition à ce qui nous limite pour laisser la place à ce que nous sommes vraiment dans la complétude de l'êtreté.

L’individu est dans l'accueil, l'acceptation et l'amour de soi à travers le discernement, l'authenticité, l'honnêteté, la clarté, spontanéité, sagesse et sincérité de sa vérité et réalité ressenties de ce qui est vraiment à la portée vibratoire de ses processus de fonctionnement et de traitement unique et singulier de son vivant dans le maintenant de la perpétuité de l'instant présent.  Il se dédouane des regards extérieurs, des discours, opinions et narratifs mortifères et falsifiés il s’épanouit en dépassant la stagnation pour faire naitre l’élan du plan divin de la vibration du cœur, un élan libérateur et co-créateur.

Il grandit et se réalise avec intégrité et complétude en exprimant ce qu’il est au plus profond de son être et dans une démarche d'exploration par action inspirée, basée sur ses émotions de fréquences vibratoires plus élevées, ses aspirations profondes, et ses intentions de vie actées.

Une fois que l’individu a pu s’émanciper de façon définitive et constructive d’une relation dans le cadre de laquelle, il s’empêchait d’être lui-même, une nouvelle aventure commence.

Il est temps pour lui d'être conscient de sa complétude et de ses capacités, ressources, ses talents, dons, attributs, compétences innées pour retrouver l'équilibre harmonique de son état d'être complet et pouvoir l'offrir au rayonnement naturel du monde entier.

Une dynamique de mouvement curatif et salvateur de l’acceptation de soi et l’acceptation de l’autre, avec ses différences et ses singularités.

L’individu trouve peu à peu sa juste place dans le centre cœur de sa vocation véritable d'être vivant et vibrant à l'unisson des hautes fréquences vibratoires de la Planète Terre-mère nourricière, axée dans une volonté supérieure, celle du respect, de l'intégrité de tout ce qui l'entoure et de l’intérêt mutuel, réciproque et partagé d'un ensemble unifié plus grand.

Cette nouvelle étape lui permet de reprendre en main son « JE-NOUS » le plus complet.

« JE » fais des choix en direction d’intention claire,

« JE » sais ce que je veux et « JE » sais où je veux aller, vivre et expérimenter

« JE » suis pour un enrichissement mutuel infini,

« JE » partage mes expériences, mes ressentis, mes dons,

« JE » me libère de mes peurs et de mes craintes, de mes doutes, de ne pas être à la hauteur, de décevoir, de perdre, de ne pas réussir.

« JE » choisis de cheminer et j’accepte de vivre, de m'épanouir, de grandir, de prospérer, de m'enrichir encore et toujours en reliance harmonique avec tous les aspects relationnels de mon existence.

Cette nouvelle étape amène l'individu à réinterroger ce qu’il est vraiment dans les profondeurs et hauteurs racinaires de l'essence de sa Nature véritable en étant incarné dans cette vie.

Au cours de sa vie, il sera évidemment de nouveau confronté ou pas, à des relations qui le ramèneront à des phases de blessures intérieures antérieures.

C’est en cheminant à travers ce parcours initiatique qu’il pourra peu à peu développer la force et la puissance unifiées de son autonomie la plus complète, quasiment stable, équilibrée, harmonique en toutes circonstances.

Chacune des phases du cycle de la dépendance réclame de faire le deuil de son « MOI inférieur » ; une image du passé, animée par l'égo blessé (représentation de ce que l'on croit être), basée sur des stratégies de prédation, de division, défense et de protection pour s'orienter vers son "soi supérieur" ; des énergies créatrices de hautes fréquences.

L’individu passe donc simultanément par les différentes étapes de synthèse émotionnelles, affectives, cognitives, oniriques, psychiques, énergétiques et physiques de la courbe du deuil ou du changement, théorisée par le Docteur et Psychologue Elisabeth KÜBLER ROSS (3)

Pour cheminer, il est invité fermement à laisser une grande place à ses sentiments, ses sensations, ses ressentis, ses perceptions, ses intuitions, ses observations et aux langages de ses émotions et instincts, domestiqués au sein de sa souveraineté intérieure, pour être en mesure d'être réceptif et attentif à l'information multidimensionnelle essentielle qui vient à lui.  

Accueillir et accepter de vivre sa sensibilité, fragilité et ses vulnérabilités, c'est choisir d'ouvrir son cœur et de pouvoir restaurer à ses potentialités puissantes inexplorées.

C’est ce processus libératoire dynamique de relation transformationnel holistique implicatif, progressif et intégratif qui lui permettra peu à peu de se libérer des anciens schémas de pensées, de ses habitudes, de ses conditionnements, de ses croyances sociales, familiales, transgénérationnelles et culturelles limitantes, limitées et obsolètes  qui entravent la fluidité et sérénité de l'évolution harmonique.

Alors, à quelle place vous situez-vous dans le cycle évolutif de la dépendance pour incarner de nouvelles expériences et réalités dans la vraie vie de chaque instant ?